2009年9月19日土曜日

8月の走行距離




August
1 Sun. 富士MTBサマーキャンプ 8h 63km
5 Wed. TK塾~乗鞍ヒルクライム~ 87km
6 Thu. TK塾~乗鞍ヒルクライム~ 45km
7 Sat. 江戸川CR葛飾橋-流山橋 35km
8 Sun. 江戸川葛飾橋-玉葉橋往復 57km
11 Tue. 江戸川-葛西-荒川河川敷 68km
12 Wed. 江戸川CR葛飾橋-野田橋  53km
14 Thu. 江戸川CR葛飾橋-野田橋  50km
15 Sat. 流山橋-葛西-彩湖周回  137km
17 Mon. 江戸川CR葛飾橋-野田橋  50km
19 Wed. 高篠峠、白石峠2本     52km
20 Thu. ヤビツ峠 3本   62km
22 Sat. 江戸川CR葛飾橋-野田橋  53km
24 Mon. 江戸川CR葛飾橋-野田橋  53km
26 Wed. 団長応援 箱根-三島往復 53km
30 Sun. 全日本マウンテンサイクリングin乗鞍 48km

TOTAL 966km

minivelo 116km( 1-31日)

2009年9月3日木曜日

全日本マウンテンサイクリングin乗鞍



8/30は第24回全日本マウンテンサイクリングin乗鞍のロードレーサーの部 男子Dクラス(36~40歳)
全長20.5Km(標高差1,260m)に参加。

あまり調子が良くないので最初だけ頑張った・・・




中間点あたりから腰が攣ってほとんど終了!

結果はクラス42位/680人 タイム 1:11:05 総合 255位/約3500人


リザルトは↓↓↓
http://www.mspo.jp/jca09/result/09norikura5.html