Late's Blog Ⅲ Don't think Wheel !: 12月 2008

2008年12月31日水曜日

２００８年走行記録

今年の自転車走行記録を残しておきます・・・。

2008Jan. 　

3 THU. 深川不動尊-箱根駅伝見物　51km 　

4 FRI. 江戸川ＣＲ流山橋-野田橋　　　38km 　

5 SAT. 江戸川ＣＲ流山橋-野田橋　　38km 　

6 SUN. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 73km 　

8 TUE. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68km

10 THU. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　　52km

11 FRI. 江戸川ＣＲ流山橋-関宿城　　　82km

14 MON. 荒川河川敷-葛西臨海往復　65km

15 TUE. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68km

17 THU. 江戸川ＣＲ葛飾橋-玉葉橋　　42km

19 SAT. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68km

22 TUE. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68km

24 THU. 江戸川ＣＲ流山橋-玉葉橋　　33km

25 FRI. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68km

26 SAT. 江戸川ＣＲ宝珠花橋-流山橋　63km

28 MON. 江戸川ＣＲ流山橋-宝珠花橋　64km

30 WED. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68km

TOTAL 1009km

2008Feb. 　

1 FRI. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷　 67.5km 　

2 SAT. 流山-柏-我孫子-野田-松伏　55.0km 　

5 TUE. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km 　

7 THU. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km 　

8 FRI. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷　67.5km

11 MON. 館山-千倉-白浜-洲崎-館山 53.0km

13 WED. 江戸川ＣＲ野田橋-葛飾橋　　50.0km

14 THU. 野田-葛西臨海-新川口大橋　100.5km

16 FRI. 江戸川ＣＲ野田橋-葛飾橋　　　50.0km

19 TUE. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

21 THU. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

22 FRI. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　　50.0km

23 SAT. 江戸川ＣＲ流山橋-関宿城　　82.0km
25 MON. 羽根倉橋-葛西-水元公園　 99.5km

28 THU. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

TOTAL 1012.5km

2008MAR. 　

1 SAT. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km 　

3 MON. 羽根倉橋-葛西-水元公園　 99.5km 　

8 SAT. 伊豆大島１周　　　　　　　　　45.2km 　

9 SUN. 元町-三原山-元町-岡田港　29.8km

13 THU. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　50.0km

15 SAT. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

18 TUE. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　53.5km

22 SAT. 筑波山風返峠＆不動峠　　 33.5km

25 TUE. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

27 TUE. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

29 SAT. 江戸川ＣＲ流山橋-野田橋　39.5km

TOTAL 621km

2008APR.　

1 TUE. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km 　

2 WED. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km 　

3 THU. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km 　

4 FRI. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km 　

5 SAT. 筑波山不動峠＆湯袋風返峠 33.1km 　

6 SUN. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68.5km

13 SUN. ツール・ド・八ヶ岳　　　　　　 56.0km

15 TUE. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

16 WED. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

17 THU. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

19 SAT. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

20 SUN. 刈場坂峠-奥武蔵ｸﾞﾘｰﾝﾗｲﾝ 159.4km

22 TUE. 草加-五反田SEVｼｮｰﾙｰﾑ往復 53.3km

23 WED. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

27 SUN. 表富士自転車登山競走大会 37.7km

30 WED. 伊那-権兵衛峠-伊那　　　 35.0km

TOTAL 1050.5km

2008MAY 　

1 THU. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷　67.5km 　

2 FRI. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷　67.5km 　

4 SUN. 大井埠頭周回５周　　　　　　　 98.4km 　

5 MON. BICI-TRUCCOﾂｰﾘﾝｸﾞ荒川　 130.0km 　

6 TUE. 江戸川ＣＲ流山橋-野田橋　　43.6km 　

7 WED. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km 　

8 THU. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

12 MON. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　50.5km

16 FRI. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

17 SAT. 江戸川ＣＲ流山橋-野田橋　　42.3km

18 SAN. 江戸川ＣＲ葛飾橋-関宿橋　　88.3km

21 WED. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

24 SAT. 日間賀島３時間耐久　　　　 104.0km

27 TUE. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 58.0km

TOTAL 1020.1km

2008JUN. 　

1 SUN. 大井埠頭周回６周　　　　　　108.0km 　

2 MON. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　50.0km 　

5 THU. 草加-水元公園往復（雨）　19.3km 　

6 FRI. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km 　

7 SAT. 江戸川ＣＲ流山橋-関宿城　 75.3km

10 TUE. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

13 FRI. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

14 SAT. 筑波山往復（朝日峠のみ）　141.3km

15 SUN. 大井埠頭周回５周　　　　　　98.2km

16 MON. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　50.0km

18 WED. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

19 THU. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

21 SAT. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

24 TUE. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

27 FRI. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川左岸　 67.0km

28 SAT. 秋が瀬－荒川ＣＲ-榎本牧場　33.0km

30 MON. 江戸川ＣＲ-葛西-五反田　　 83.5km

TOTAL1198.1km

2008JUL. 　

1 TUE. 江戸川ＣＲ流山橋-関宿城　　82.1km 　

2 WED. 風張林道-奥多摩湖　　　　　 201.4km 　

3 THU. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km 　

4 FRI. 江戸川ＣＲ流山橋-野田橋　　38.8km 　

5 SAT. 江戸川ＣＲ葛飾橋-玉葉橋　　43.4km 　

6 SUN. 宮が瀬－秋山－道坂－道志100.1km 　

8 THU. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　　49.0km 　

9 WED. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

10 THU. 江戸川ＣＲ流山橋-野田橋　　42.3km

12 SAT. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

13 SUN. 江戸川ＣＲ流山橋-野田橋　　42.3km

14 MON. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　52.0km

16 WED. LEGON走行会箱根　　　　　62.0km

17 THU. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

18 FRI. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

20 SUN. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km
20 SUN. 大井埠頭周回５周　　　　　　103.7km

24 THU. 富士登山

26 SAT. 江戸川ＣＲ流山橋-玉葉橋　　33.0km

27 SUN. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

28 MON. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

29 THU. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

30 WED. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　　49.9km

TOTAL 1507.5km

2008AUG. 　

1 FRI. 安行周回　　　　　　　　　　　　　 28.2km 　

2 SAT. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷　 67.5km 　

3 SUN. 安行周回　　　　　　　　　　　　30.0km 　

5 TUE. 安行周回　　　　　　　　　　　　 27.0km 　

6 WED. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km 　

7 THU. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km 　

8 FRI. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km 　

9 SAT. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

10 SUN. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

15 FRI. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　　　49.9km

16 SAT. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

18 MON. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

20 WED. 桧原湖１周サイクリング　　　 40.0km

20 WED. スカイバレーヒルクライム　　 33.8km

21 THU. 秋元湖１周　　　　　　　　　　　 35.0km

22 FRI. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

26 TUE. 江戸川ＣＲ流山橋-野田橋　38.8km

27 WED. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

31 SUN. 大井埠頭周回５周　　　　　　49.7km

TOTAL 1074.9km

2008SEP. 　

1 MON. 江戸川ＣＲ葛飾橋-玉葉橋　　43.4km 　

2 TUE. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km 　

3 WED. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km 　

4 THU. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km 　

7 SUN. スカイバレーヒルクライム　　　 31.6km 　

8 MON. 流山橋－葛西－羽倉橋　　104.4km 　

9 TUE. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

10 WED. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

11 THU. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68.5km

12 FRI. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68.0km

13 SAT. 流山－手賀沼－野田－吉川 73.5km

14 SUN. 大井埠頭周回８周　　　　　　72.0km

15 MON. 涸沼１周サイクリング　　　　34.6km

16 TUE. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68.0km

17 WED. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68.0km

20 SAT. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68.0km

21 SUN. 大井埠頭周回７周往復自走118.0km

23 TUE. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68.0km

24 WED. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68.0km

25 THU. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68.0km

26 FRI. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 67.5km

28 SUN. 大井埠頭周回4.5周往復自走93.0km

TOTAL 1518.0km

2008Oct. 　

2 THU. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68.0km 　

4 SAT. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　　52.0km 　

5 SUN. 大井埠頭周回５周往復自走100.0km 　

7 THU. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68.0km

11 SUN. 日産スタジアムＣＰＦ　　　　　　117.0km

13 MON. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 85.0km

14 TUE. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68.0km

16 THU. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68.0km

18 SAT. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68.0km

19 SUN. 大井埠頭周回５周往復自走　 99.5km

21 TUE. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68.0km

23 THU. 江戸川ＣＲ葛飾橋-宝珠花橋　75.0km

26 SUN. 横浜エコライド　　　　　 18.0km

TOTAL 954.5km

2008Nov. 　

2 SUN. 富士チャレンジ２００　　　　　209.0km

10 MON. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　52.0km

11 TUE. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68.3km

13 THU. 江戸川ＣＲ葛飾橋-宝珠花橋　74.0km

15 SAT. 見沼ﾍﾙｼｰﾛｰﾄ－利根川－R4 128.0km

17 MON. 江戸川ＣＲ葛飾橋-宝珠花橋　74.0km

18 TUE. 三浦半島ﾗﾃｶﾏﾂｰﾘﾝｸﾞ　　　 80.0km

20 THU. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68.3km

22 SAT. 荒川ＣＲ－物見山－越生　148.5km

24 MON. TRUCCOツーリング荒川彩湖 50.0km

26 WED. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　52.0km

29 SAT. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　52.0km

TOTAL 1056.1km

2008DEC. 　

3 WED. 江戸川ＣＲ京葉高速-流山橋 48.2km 　

4 THU. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　52.2km 　

7 SUN. 大井埠頭周回-蒲田　　　　　116.0km

12 FRI. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　　52.8km

15 MON. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　 50.3km

16 TUE. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　52.6km

18 THU. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　 51.0km

19 FRI. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋　52.5km

20 SAT. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋 52.5km

21 SUN. 多摩名所ポタリング　　　 127.5km

23 TUE. ＳＥＶショールーム往復　　53.0km

24 THU. 江戸川ＣＲ-葛西-荒川河川敷 68.0km

28 SUN. 大井埠頭周回-蒲田　　　　　 125.0km

29 MON. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋 54.4km

30 TUE. 江戸川ＣＲ葛飾橋-野田橋 48.5km

TOTAL 1004.5km

2008TOTAL 13026.1km

2008年12月30日火曜日

２００８年レース参戦記

年末なので今年参加したレースをまとめてみました！

まずは４月１３日の、私にとって初ヒルクライムレースである「ツール・ド・八ヶ岳」。

リザルトは一般男子Ｄクラス（３６歳～４０歳） 52 位（完走１６５人中）　タイム 1:27:00 　トップ差　0:19:20 平均」17.24km/h でした。 http://www.rising-publish.co.jp/

次は４月２７日、全長：16.5km　高低差：約1200m　平均勾配：6.6％のヒルクライム「表富士自転車登山競走大会」。

リザルトはＵ－４０クラス　31 位タイム1:12:59 　ＴＯＰ差0:17:11 平均速度13.56km/h

ここで初めて鶴見さんと実際にお会いしました！

そして５月２５日愛知県の知多半島の突端にある日間賀島という小島で行われた「サイクルパラダイス in 日間賀島」の３時間エンデューロ

終始雨で、時にはスコール状態の中、落車続出でサバイバルレースのようななか３～４回危機はありましたが何とか３位で３時間を走り抜けました。表彰はなし！http://wakitasoft.com/Timing/Results/2008/20080524/index.... リザルトには２位とありますが、実際は３位の選手が１位です。
写真は雨のためぼけています・・・

そして９月７日、福島県と山形県境の白布峠にあるスカイバレーを登る距離約16km、標高差580mの「裏磐梯スカイバレーヒルクライム大会」に参加してきました。 http://www.kitashiobara.com/shokokai/hillclimb/index.htm

結果はクラス３４位/２２４人中・・・

やる気も無かったので写真も無し・・・

そして１０月初ＬＥＧＯＮジャージで走った「日産スタジアムサイクルパークフェスティバル」。 http://www.bikenavi.net/gp/gp2008/nissan/index.html

３時間ソロ耐久レースに参加。天気は悪くスタート前からず～と雨。終始先頭付近をキープし、落車に巻き込まれそうにもなりましたがなんとか完走！結果は総合２位。

久々の表彰台でした・・・

最後は１１月２日の「富士チャレンジ２００」http://www.fuji200.jp/　

結果はソロ200km男子 84位タイム 5:38:42.80 ラップ 44周トップとの差 +1:02:26.75 時速 35.3km/h でした！

２００９年はもっと良い結果が出るように頑張りたいと思います！

「メダリストVS芸能人!7番勝負」の舞台裏？

１２月２８日２１時から日本テレビ系列で放送された「メダリストVS芸能人!中居正広のザ7番勝負どっちが勝つのSP」の撮影が１２月１０日に行われ、撮影を見学に行った際の画像をＵＰします。

まず、安田団長＆オリラジあっちゃんにとって「神様」であるゴッさん（Godさん？）こと鶴見辰吾さんの前で恐縮して話を聞く二人。
カメラの前とは全く違う表情が印象的！

ゴッさんも、最初はディスクホイールは履いていませんでした・・・。

すると爽やかに？永井選手登場！
そのバック（カート？）下品です・・・（個人的意見です、すみません）

永井選手が準備する中、撮影はスタート。

京王閣の選手アップ場。

物凄くゴッツイローラー台。
床にしっかり固定されています。
台数はこの３倍ぐらいあります。

対戦前の記念写真。
この時まだゴッさんの実力を知らない永井選手。
何せ自分の自転車持ってきていないで中野浩一さんの自転車を借りて乗ったんですから・・・

余裕でアップを始める永井選手。
ネットに張り付くゴッさん親衛隊ことＬＥＧＯＮメンバーの前を走るときは少し気まずそう？？？

そんな余裕の永井選手を差し置いて、ゴッさんは、一番弟子？takaさんとともにアップ開始！
それも思いっきり良いペースで・・・

それを見ていた中野浩一さん（芸能人チームのコーチのはずだが・・・）が、急遽、京王閣にあったディスクホイールをつける様に永井選手に指示！

スタートのお手伝いを命じられた、takaさん、オジキさん、私は気楽なもんです・・・（笑）

藤森君と記念撮影したりして・・・（笑）

あっちゃんはスタート前に「どうやって走れば良いんですかね～？」と私に質問。
「とりあえず頑張るしかないよ！さっきの練習ではよく走れていたよ！」と適当な励ましをする私。
彼は本当に真面目です。カメラの前と全然別人。良い青年です！

団長にはオジキさんがサポート。
こちらは随分リラックスした感じでした。

takaさんは押したでしょ？（笑）

ゴッさんの走りは素晴らしかった！

永井選手は、それ以上に速かったけど、やはりハンデを付けすぎです。
あっくんレベルなら追い行くでしょうけどね・・・
でも、スタート前から「鶴見さんは無理だよ！」とは言ってましたけどね・・・
団長に追いつけなかったのは意外かも？？？

勝負に勝った「芸能人チーム！」

私もゴッさんは逃げ切ると思ったが、団長が逃げ切ったのには驚きました！

流石、元潜水日本記録保持者！

勝負終了後の記念撮影！

勝者２人の笑顔！

息子たちに自慢するために嫁と二人でオリラジと記念撮影！

嫁は図々しく永井選手の太腿に、タッチ！

太腿も凄いが、「闘心会」と刺繍入りのレーパンが凄い！

ミーハー（死語？）な嫁は中野さんとも記念撮影！
中野さんの腕時計はダイヤでいっぱい（笑）

最後に今回撮影を見学に来た「ＬＥＧＯＮ自転車紳士録」のメンバーで記念撮影！

ＴＶオンエアーでは私は一瞬だけ映っていました・・・（笑）

まとまりがありませんがとりあえずこれで終了！

2008年12月29日月曜日

SEV http://www.sev.info/ の新製品「ベッドパッド」を使ってみた。
青は医療用もしくは高齢者用、黄色は健康な人用らしい。
使い方は簡単、使っているベットの上に敷いて寝ればいいだけ！

効果は人それぞれだとは思いますが、私の感想だと、黄色は快眠！夢も見ないぐらい深く寝れます。短い睡眠時間でも疲れはばっちりとれます。この時期なのに体が凄く暖かくなり、寝汗をかくぐらいです！
青はちょっと強すぎなのか「湯あたり」を起こしたような感じになりました。でも腰の痛みや腿の筋肉痛とかはなくなりました。
嫁は「電気毛布みたい！」と言ってます。

「お薦めです！」とは簡単にはいえない値段ですが、これで体調が良くなれば安い買い物かも？
人生の約１/３～１/４は睡眠時間ですからね！